自分の本質を知る！色々な方と会って思う事は、初対面で特に相手の事を知っているわけでは無いのに「虫が好かない」とか「何となく合わない」と感じる方がたまにいる。そう感じるのは私だけでしょうか・・・？その答えを心理学は、見事に答えてくれる。実は…

あなたの人物評価の季節！忘年会のシーズンですが、二次会は若い人はカラオケ、しかし、それなりのポジションのあなたは、倶楽部やスナックへ！そこで、実は人間評価をされているとは・・・？やはり、リーダーの資質として必要なのは、ひとを惹きつける「知…

あなたの中の子供の自分あなたはいつから、大人だと思って生きているのでしょう？確かに毎日鏡を見る度に、歳をとっていく自分に気付いてきたのかも知れません。しかし、もしかしてそれは錯覚で本当は子供のままの自分に「お前は大人なのだと！」と言い聞か…

「もの」とは？ここでいう「もの」とは、「ビジネスノウハウ」を指す。一般的に経営の基本での「もの」とは、商品やそれを製造するための機械、事業に関わる物理的に必要なものを指すのだが、ここではあえて「ビジネスノウハウ」と私は考える。何故ならば、…

当たり前の法則「ひと」「もの」「金」誰でも事業をスタートしようと思った時には、お金が無いのは当たり前である。当然、全くお金が無い中での起業は問題外であるが、それでも当然満足のいく資金を持って起業する人間は少ないのが現実である。それでは、何…

「無我時間」の習慣を！日常生活では、家族の時間や職場の時間、移動、食事、睡眠と何も考えなければ、一日はあっという間に過ぎてしまう。これはこれで充実しているのかもしれないが、その中にほんの一時間だけ「自分の為だけの無駄な時間」を取ることをし…

「あなたの人生設計は？」あなたの「人生設計は？」と聞かれた時に「今は子供の事で手一杯！」とか、「仕事が順調になってから！」とか色々な言い訳が飛び出してくる。しかし、考えてみて下さい。今だってあなたの人生の大切な一瞬だし、今が将来のあなたに…

あなたの仕事は、「ルーチンワーク」それとも「成果主義」？よく仕事に対する「遣り甲斐」の話を耳にする。確かに「遣り甲斐」を感じながら仕事ができるという事は、とてもハッピーな事ではあるがなかなかサラリーマンでは難しいと思っている方は多いのでは…

誰もが「傷つきたくない症候群」人前で自分の考え方をズバズバと言える人は、とても素敵で羨ましい！いつからだろうか、人の反応を気にしながら言葉を発するようになったのは？小さい頃は、一生懸命に自分の考えを主張していたのに・・・。しかし、実は誰も…

「断捨離」のあとは・・・？明日生きている保証はないからこそ、一瞬、一瞬の「時間」を大切にし、本当に必要なものだけを身の廻りに置き、常に「整理整頓」を心がけると不思議に「心」に余裕が生まれる。これを「断捨離」というのだろうか？そこには、個人…

宗教の教えの原点は、清掃から！チェンマイは、仏教徒の都市ともいえる。街のいたるところで朝のお祈りから始まる。これがとても自然である。また、街のあちこちでは、清掃が行われている。夜遅くまで屋台で賑わっていた街にしてはとても綺麗である。暮らし…

同じ24時間チェンマイにいると「一人一人が自分の時間を生きている」事に気付かされる。同じ24時間を生きているのに日本での生活とは全く違う。朝起きて掃除、洗濯をし、朝食を食べ昼間の時間を過ごし、夕食を食べ寝るまでの自分の時間を過ごし、そして就寝…

アロマの極意アロママッサージを体験した事は、あるだろうか？これほどまでに気持ちよく、尚且つ癒されるマッサージは無いだろう。アロママッサージは、気軽に出来るハンドマッサージと、本格的なエステティシャンが行う、全身、ヘッド、フェイスマッサージ…

センの考え方タイ古式マッサージの基本的な考え方は、目に見えない「SEN」(セン)といったエネルギーの流れが体内に７２０００本あり、その「SEN」がブロックされ、エネルギーの流れが滞り病気になると言ったものである。タイマッサージは、そのセンのブロッ…

仏様の前で宣言をする事神社仏閣にお参りをした時に、私が心がける事は「お願い」をするのではなく、神様や仏様に「自分が願いが叶うまでやり続ける事」を約束をする。決して他力本願では何も叶わないからである。それが例え神様、仏様であってもである！た…

暑いチェンマイ、身体は常に冷えている！チェンマイに来て半月、日本では毎日の様に湯船につかっていた私が、ここに来てはシャワーのみ。その理由は、風呂場に湯船がないからである。暑いチェンマイには湯船が必要なさそうだが、暑いタイだからこそ逆に必要…

タイ古式マッサージの魅力チェンマイでタイ古式マッサージを学び出して、今日で2週間が過ぎようとしている。最初の頃は、施術方法ばかりに気を取られ本来の意味をつかめないままにやって来たが、今日になってやっとタイ古式マッサージの本来の意味を理解した…

重い病気になる傾向我々の人生の中で、生まれつき重い病気を持って生まれてくる方もいますが、ほとんどの方が日々の生活の中で小さな病気の積み重ねから「癌」や「脳梗塞」、「心疾患」のような重い病気に発展し亡くなっていく。その事を我々は薄々気付いて…

『ワット・プラタート』チェンマイ市街から見えるとても優美な山「ドイ・ステープ」の中腹にある、チェンマイで人気ナンバーワンのお寺『ワット・プラート』。先週の土曜日にお参りに行って、お坊さんから右手に「紐」を結んでいただき、マントラを唱えらが…

タイ古式マッサージレベル2スタートタイ古式マッサージのレベル1では、主に仰向けの施術が中心だったが、レベル2では横向き、うつ伏せ、座位と応用的な施術が繰り広げられる。しかし、レベル1でも施術でゆうに90分はかかるのに、それにレベル2が入れば通算3…

ワット・プラート(ドイ・ステーブ)チェンマイでの観光一番人気の『ワット・プラート』。北西部にある『ドイ・ステープ(ドイ山)』の中腹にある守護寺院である。龍神「ナーク」が導く300段の参道を上がると黄金の大仏塔(仏舎利塔)が中央にあり、参拝者がマント…

チェンマイの最大のお祭り『ロイクラトン』「ロイ」は流す、「クラトン」は灯篭、日本のお盆と正月を合わせたようなお祭りが、「ロイクラトン祭り」で、街中の人々が思い思いの「クラトン」をつくって自分の髪の毛とお金を入れロウソクと線香に火を付けて川…

Nuad Bo-Rarn Thai MassageNuad=マッサージ Bo-Rarn=古代の もともと、タイ古式マッサージの創始者は、インドのShivago Komarapajであり、マッサージの考え方には、アーユルヴェーダや陰陽五行説(経絡他)の考え方が取り入れられている。ただ、このシヴァゴ先…

毎日のテレビ依存症タイにきて、私の体験の中で信じられない事が起きている。それは、大のお友達だったTVを見ていない事。部屋にはTVがあるのだが、タイ語で全く分からない事も原因だが、人生の中で今回のタイ滞在中は、不可能な自分に挑戦して行こうと決め…

私の身体は、いろいろな事を私自身に教えてくれる。今、私自身原点に帰って「タイ古式マッサージ」の講習を受けている。その時に、ふと自分自身が感じた事は「よくこの身体は私の我儘についてきてくれた」という事である。元々予防医学を専攻し、沢山の方に…

チェンマイの街を歩きながら人は、急に自由な時間を、それも誰もいない世界で与えられたらどう行動するだろうか？今の私は、そんな感じである。しかし、これはこれで面白い。タイ語は全く分からないが、何故か会話をしている自分が不思議である。多分、笑顔…