2014-12-01から1日間の記事一覧
「無我時間」の習慣を!日常生活では、家族の時間や職場の時間、移動、食事、睡眠と何も考えなければ、一日はあっという間に過ぎてしまう。これはこれで充実しているのかもしれないが、その中にほんの一時間だけ「自分の為だけの無駄な時間」を取ることをし…
「無我時間」の習慣を!日常生活では、家族の時間や職場の時間、移動、食事、睡眠と何も考えなければ、一日はあっという間に過ぎてしまう。これはこれで充実しているのかもしれないが、その中にほんの一時間だけ「自分の為だけの無駄な時間」を取ることをし…